肉 離 れ と は
一般病理学によると
筋肉の部分断裂のことを肉離れといい、通常回復には4~6週間と言われています。
肉離れは筋肉に負荷が掛かることで起こり、多くは筋膜や筋線維の一部が損傷することで済みます。
完全に断裂してしまうと手術などが必要になり、こうなると肉離れとは呼ばれません。
肉離れの治療法としては、固定と安静が一般的ですが、固定が難しい場所が肉離れをおこす場合もあり、また肉離れが癖になる場合もあるのでしっかりと治すことが大切です。
やすらぎでは
肉離れを起こすと、強い衝撃と痛みにより、筋肉が強く緊張します。
筋肉が緊張していると血流が悪くなり、傷口(筋肉の断裂部分)の修復の遅れやむくみなどが起きます。
また、傷口がくっついたとしても、筋肉の異常緊張を解消しないまま放っておいた為に、関節本来の働きに問題がおきます。
結果、日常生活に支障をきたし、長期のリハビリを要することとなります。
その様なことにならぬよう、なるべく早い段階で筋肉の異常緊張を解消し、通常よりも早い傷口の修復と日常生活への復帰を目指します。
肉離れの回復体験談(効果には個人差があります)
40歳代 男性
施術前の状態
消防団で大会があるので練習していたら、ふくらはぎにブチっと衝撃があり足が着けなくなりました。約2週間後に大会があり間に合わせたいのですが。
施術後の状態
1度目に施術を受けた後、かかとをついて真っ直ぐ立てるようになり、小股なら歩けた。
3度施術した後は、普通に歩けるがやや張りがあり怖い。
走れるようにならないと大会に出られないのでもう少し通うように言われました。
結局5度の施術を受けて、7~8割で走れるようになり大会まであと3日、恐らく間に合うと思うので助かりました。
20歳代 女性
施術前の状態
バレーボール中にふくらはぎを肉離れしてしまい整形外科へ行きました。
直後は、かかとを付けないし反対の足を前に出そうとすると痛みが出て歩けませんでした。
施術後の状態
10日間で4回通いましたが、2回目でほぼ歩けるようになり、3回目のあとは張りが残っていますが痛みはほぼ無くなりました。
4回で治ったことには驚きました、また何かあったらお願いします。
*この数カ月後反対の足を肉離れされましたが、2回の施術で回復されました。